Alfaloji Forum

Sitemize hoş geldiniz.

Erken boşalma sorunu

Katılım
24 Temmuz 2020
Mesajlar
6
Tepkime puanı
4
Yaş
23
Şehir
Antalya
Öncelikle herhangi bir sağlık sorunun var mı onu öğrenmek için hastaneye git. Eğer bir sağlık sorunun yoksa birkaç öneri verebilirim. Boşalmayı kontrol edebilmek için en önemli olay nefes kontrolü. İnternetten daha detaylı araştırabilirsin. Onun dışında odanın kapısını kilitle, arkadan hafif sakin bir müzik aç ve kayganlaştırıcı kullanarak masturbasyon yapmaya başla. (Herhangi bir fotoğraf veya video olmadan, sadece hayal gücü ile) Asla acele etme ve asıl amacın boşalmak olmasın. Elinden geldiği kadar uzatmaya çalış. Mesela s*x yaparken ilişkinin en az kaç dakika sürmesini istiyorsun? 30 mu? O zaman 30 dakika boyunca boşalmadan masturbasyon yapmaya çalış. Bunu haftada 1-2 kez yapabilirsin. p*rno izlemeyi tamamen bırak. Son olarak da yediğin yiyecek içeceklere dikkat et.
 
Katılım
6 Şubat 2021
Mesajlar
164
Tepkime puanı
184
Yaş
17
Şehir
Kayseri
Öncelikle herhangi bir sağlık sorunun var mı onu öğrenmek için hastaneye git. Eğer bir sağlık sorunun yoksa birkaç öneri verebilirim. Boşalmayı kontrol edebilmek için en önemli olay nefes kontrolü. İnternetten daha detaylı araştırabilirsin. Onun dışında odanın kapısını kilitle, arkadan hafif sakin bir müzik aç ve kayganlaştırıcı kullanarak masturbasyon yapmaya başla. (Herhangi bir fotoğraf veya video olmadan, sadece hayal gücü ile) Asla acele etme ve asıl amacın boşalmak olmasın. Elinden geldiği kadar uzatmaya çalış. Mesela s*x yaparken ilişkinin en az kaç dakika sürmesini istiyorsun? 30 mu? O zaman 30 dakika boyunca boşalmadan masturbasyon yapmaya çalış. Bunu haftada 1-2 kez yapabilirsin. p*rno izlemeyi tamamen bırak. Son olarak da yediğin yiyecek içeceklere dikkat et.
Hangi yiyecek içecekler olumsuz etkiler?
 
Katılım
17 Ekim 2020
Mesajlar
57
Tepkime puanı
43
Yaş
21
Şehir
İstanbul
Öncelikle herhangi bir sağlık sorunun var mı onu öğrenmek için hastaneye git. Eğer bir sağlık sorunun yoksa birkaç öneri verebilirim. Boşalmayı kontrol edebilmek için en önemli olay nefes kontrolü. İnternetten daha detaylı araştırabilirsin. Onun dışında odanın kapısını kilitle, arkadan hafif sakin bir müzik aç ve kayganlaştırıcı kullanarak masturbasyon yapmaya başla. (Herhangi bir fotoğraf veya video olmadan, sadece hayal gücü ile) Asla acele etme ve asıl amacın boşalmak olmasın. Elinden geldiği kadar uzatmaya çalış. Mesela s*x yaparken ilişkinin en az kaç dakika sürmesini istiyorsun? 30 mu? O zaman 30 dakika boyunca boşalmadan masturbasyon yapmaya çalış. Bunu haftada 1-2 kez yapabilirsin. p*rno izlemeyi tamamen bırak. Son olarak da yediğin yiyecek içeceklere dikkat et.
Çok teşekkür ederim. Uzatabildiğin kadar uzat mantığı gerçekten işe yarıyor. 2-3 haftada 30-35 sn ilerleme kaydettim. Zamanla olacak umarım..
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst