- Katılım
- 23 Aralık 2020
- Mesajlar
- 86
- Tepkime puanı
- 143
- Şehir
- İzmir
Ya sIx packleri varsa ve hacimliyse %9 yağ oranı candır. Dediğim şey zaten steroidsiz %99,9999 ordan kişinin yapamayacağı birşey zaten ortalama insan 15-20 arasında kendine bakıyorsa.Böyle paramparça olacağım diye t-shirt icinde küçük kalmak mantıksız geliyor bana. Yolda herhangi zayıf bir adamı cevirelim onun da karın kasları belirgindir. En iyisi %15 civarı yağ oranı iri omuzlar iri kollar ve bacaklar.
Kısacası şu eğer en iyi versiyon senin için oya sahip olmalısın bu kadar basit.