Alfaloji Forum

Sitemizde şu anda bakım yapılmaktadır. Üyelik istekleri ve konular bakım sonrasında onaylanacaktır.

Hormon kontrolü

Spam olacak ama cevap vereyim. Karşı tarafı dinleme diye bir şey forumda olmaz. Bir üye diğerini raporlar, moderatör bakar ya uyarı verir ya da vermez. Rapor, tek taraflıdır zaten. Yapabileceğim bir diğer şey susturmak, uzaklaştırmak. Yaparızlı ederizli konuştum çünkü tek moderatör ben değilim. Senin ne demek istediğini anladım ben. Öyle olsa yaparım derdim, yaparız değil.
Ufak bir sinirlendirme girişiminde bulunmuştum ya ahajahaha duygusal gücünü merak ediyordum.
 
Merhaba millet çoğumuzun sıkıntısı olan hormonlar hakkında bir sorum var
Hormonlarımızı özellikle adrenalin nöroadrenalin ve kortizol hormonları dengeleyemiyorum bu beni çok yıpratıyor fiziksel ve özellikle ruhsal olarak çözüm önerisinde bulunacak olanlar yorum kısmında buluşalım
Kortizol hormonu için meditasyon yapabilirsin. Yaptığında bir şey değişmemiş gibi hissedebilirsin fakat stres seviyeni çok fazla azaltıyor.
 
Bir kan testi yaptır knk daha kesin veriler elde edersin.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst