- Katılım
- 12 Mayıs 2018
- Mesajlar
- 24
- Tepkime puanı
- 17
- Yaş
- 23
- Şehir
- Bolu
Bişey sorucam calisthenics ve muay thai ile uğraşıyorum. Calisthenics bana cidden zevk veriyor yaparken vücudum da plaj vücücundan bi üst düzeye kadar çıkabilir maksimum internette araştırabilirsniz. Ağırlık kullanmadığım için ve patlayıcı kuvvete dayalı çalıştığım için testosteron bakımından fark olur mu ? Sırf o yüzden bile powerlifting'e başlamayı düşünmüştüm. Sanırım kas kütlesi önemliymiş bu işte.