Alfaloji Forum

Sitemizde şu anda bakım yapılmaktadır. Üyelik istekleri ve konular bakım sonrasında onaylanacaktır.

Kendinizi Bir İşe Odaklamak

Katılım
2 Nisan 2020
Mesajlar
8
Tepkime puanı
6
Yaş
21
Şehir
Ankara
Beyler öncelikle merhaba.Beni tanımıyosunuzdur ilk konum bu.
Kendinizi bir işe tamamen odaklamak için yaptığınız şeyler var mı ya da bir mantalite? Ben şahsen telefonumu vs uçak moduna alıp odaklanmaya çalışıyorum ama bir ışık ya da uçak sesi bile dikkatimi dağıtıp olaydan kopmama sebep oluyor.Yardımcı olursanız sevinirim.
 
ben kulaklıkla yağmur sesi açıyorum çevremde çok ses olduğu için ses olmadığı zaman tamamen sessizlikle çalışıyorum. artı pomodoro bir nebze başlamak için yardımcı oluyor.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst