Tavsiyelerimi şöyle sıralayayım: Öncelikle hayatından arabeski, melankoliyi kaldır. Aşk filmleri, dizileri, arabesk aşk şarkıları, işte loser şarkıları vesaire bunları bırak. Farkında olmasan da zihnini etkiler. Kaç yaşındasın bilmiyorum ama eğer üniversite öğrencisiysen ayrı eve çık, ailenle yaşıyorsan da tüm sorumluluklarını kendin al. Yani sorumluluk sahibi ol, hayat becerileri kazan. Yemeğini kendin hazırla annenden bekleme, yatağını topla, odanı temizle, alman gerekenleri sen al, babanın sorumluluklarına ortak ol. Arabası varsa, arabasını yıka ya da yıkamasına yardımcı ol. Hep kendini geliştir deriz. Kendini geliştirmek doğrudur ama bir bakıma eksik bir tavsiyedir. Şöyle düşün, "Nasıl bir erkek olmak istiyorum ve böyle bir erkek olmak için neler yapmam gerekiyor?" Vücudunu yetersiz görüyorsan spora gidebilirsin, sivilcelerin varsa krem kullanabilirsin. Ses tonunu kullanmak için internette yerli yabancı bir sürü kaynak bulabilirsin. O kaynaklardaki egzersizleri yapabilirsin. Ancak şunu unutma, hayat bir mücadele ve hep yukarıya doğru gidemezsin. Arada birkaç basamak düşersin. Kalkarsın, yine düşersin. Düşe kalka gidersin. Spora gider vücut yaparsın, 1 yıl bıraktığında hacim olarak küçülürsün doğru beslenmez isen kas da kaybedersin. O yüzden sürekli mücadele etmen lazım. İleri adım atacaksın, düşeceksin, ayağa kalkıp yine ileri adım atacaksın.
Bir diğer konu düşünce biçimi. Depresif, özgüvensiz, korkak, kötümser, yetersiz, beceriksiz. Bu kelimeleri okurken belki de "evet bu benim" dedin. Ancak sen değilsin. Sen kim olduğunu düşünüyorsan O'sun. Depresif ve kötümser düşünceler önce davranışlarını, sonra da vücudunun biyokimyasını etkiler. Kızlara yaklaşacak özgüvenin yok, çünkü böyle düşünüyorsun. Düşüncen onlardan uzak durma davranışına sebep oluyor, vücudun stres hormonlarıyla seni gerdikçe geriyor. Atman gereken bir adım sadece. Belki kız seninle alay edecek, seni reddedecek, belki seni beğenmediğini düşüneceksin. Bu durumda bir adım geri düşersin. O zaman ne yapıyorduk? Ayağa kalkıp ileriye doğru adım atmaya devam ediyorduk. Olay budur. Negatif, depresif düşünceleri bir kenara bırak. Sokaklarda, kafelerde oturan insanlara bakıp yetersiz olduğun hissine kapılıyorsundur. O yüzden, böyle düşünmeyi bırak. Kolay değildir, sürekli böyle düşünmeye alışmışsındır. Vücudun seni konfor bölgesine hapis etmiştir. Bir şeyleri değiştirmek istiyorsan, en temelden, düşünce biçiminden başla. Sadece kızlara değil, insanlara yaklaş. Sosyal ol. Kızlarla konuşurken özgüvenin olmaz çünkü sosyal becerilerin zayıflamış, düşüncelerin korkak, kötümser. Kendini eleştirip duruyorsun. Bunları yapma. Hayatı yaşa, gez, dolaş, izle, oku, dinle. Hobilerinle ilgilen, popüler kültürü ucundan takip et. İnsanlarla konuşacak şeyleri böyle biriktirirsin. Koltuğunda oturup televizyonda müze gezisi izlemek vardır; bir de gerçekten o müzeye gidip görmek vardır. O müzeyi gidip gören olman lazım.
