1- İletişim Becerileri
-İlişkilerimizin kalitesi,iletişimimizin kalitesi ile doğru orantılıdır.
-İstediğinizi, ihtiyacınız olanı ve hak ettiğinizi elde etmenize yardımcı olacak şekilde kendinizi ifade edebiliyor musunuz?

2- Bakış Açısı
-Kendinizi nasıl tanımlarsınız? Nasıl birisiniz?
-Şimdi ideal kendinizi tanımlayın. Nasıl biri olmak isterdin?
-Olmak istediğin senin vasıfları ve karakteristik özellikleri neler?
-Olmak istediğin insanla kendin arasında ne kadar fark var?

3- Yetkinlik
-Ne yapmakta iyisin?
-Yetenekli veya usta olarak hissettiğin aktivitelerin var mı?

4- Katılımcı Olma
-Kendinizi önemli hissediyor ve fark yarattığınıza inanıyor musunuz?
-"Hayatın amacı mutlu olmak değildir, etkili olmaktır." -Leo Rosten

5- Kontrol
-Zamanı istediğiniz şekilde mi geçiriyorsun? İstediğiniz kadar para kazanıyor musunuz?
-Eğer kariyerinizden, ilişkilerinizden, doğduğunuz yerden ve sosyal hayatınızdan memnun değilseniz kendiniz hakkında sağlıklı bir bakış açısına sahip olmanız zordur.
-Hayatınızda ne kadar sorumluluk alırsanız, o kadar çok kendinize saygı duyarsınız.

6- Cesaret
-Korkularınızın üstesinden gelebiliyor ve akıllı riskler alabiliyor musunuz?
---------------------
İlk ve son olarak geçmişinize bakın ve kendinizi 6 faktöre göre değerlendirme yapın.

"Geçmişi öğrenen geleceği tahmin eder." -Konfiçyus

Örnek olarak özgüvenli olmanı sağlayan(sağlayacak) şeyler
-Öz saygı, sevgi
-Fit bir vücut
-Konulardaki yetenek ve ustalıkların (futbol,satranç,tarih vs.)
-İyi bir kariyer,ünvan
-Maddi durumun
-İnsanlarla olan iletişim becerilerin
-Cesur olmak(korkularınla yüzleş ve akıllı riskler al)

"Kendini bilmek, kendini geliştirmenin ilk adımıdır." -İspanyol Atasözü

Kaynak : Sam Horn 30 ADIMDA ÖZGÜVEN

güzel yazı bro