Alfaloji Forum

Sitemizde şu anda bakım yapılmaktadır. Üyelik istekleri ve konular bakım sonrasında onaylanacaktır.
Giriş yap Kayıt ol

P90x

Çok iyiymiş gerçekten. Klasik olanına en kısa zamanda başlayacağım
 
Hinceus' Alıntı:
Diğer programlara kıyaslarsak nasıl bir programdır hocam?
Genişletmek için tıkla ...
Programda sıkıntı yok dostum.Her program az çok gelişim sağlar.Ben sadece bu sistemlerdeki elebaşlarının insanları kandırıp 3 ayda - 6 ayda çok iyi vücut yapılabileceğini söylemesini eleştiriyorum.Spora başlayıp ufak ufak değişimleri gördükçe zaten bağımlısı oluyor insan,bırakamıyorsun.Ulan geçmişte ne salak adammışım diyorsun,yani şahsen bende böyle oldu.
 
Gatzz' Alıntı:
Kardeşim evet çoğu kolpa ama bunu hepimiz biliyoruz ilk vücut geliştirirken çok çabuk kas kütlesi eklersin. Bu proğamla başarabileceklerine inanıyorum
Genişletmek için tıkla ...
Ekler zaten dostum.Eklemez demiyorum.Mucizevi bir sonuç olmayacağını söylüyorum.
 
amip1234' Alıntı:
Programda sıkıntı yok dostum.Her program az çok gelişim sağlar.Ben sadece bu sistemlerdeki elebaşlarının insanları kandırıp 3 ayda - 6 ayda çok iyi vücut yapılabileceğini söylemesini eleştiriyorum.Spora başlayıp ufak ufak değişimleri gördükçe zaten bağımlısı oluyor insan,bırakamıyorsun.Ulan geçmişte ne salak adammışım diyorsun,yani şahsen bende böyle oldu.
Genişletmek için tıkla ...
Senin dediğini bilerek yapıyor yapımcılar markalama açısından. Tabiki de 3 ayda 43 cm kol olmaz mesela
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
5,956Konular
41,546Mesajlar
4,704Kullanıcılar
alfanintakendisiSon üye

Hakkımızda

Buralar hep düzenlenecek

Bağlantılar

Alfaloji BLOG
Alfaloji KÜTÜPHANE

Follow Us On Social Media

shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst