- Katılım
- 5 Mart 2019
- Mesajlar
- 102
- Tepkime puanı
- 262
- Şehir
- Ankara
Yeni bir sınıfa geçtim. Yeni insanlar var. Her şey yolunda. Hatta daha ikinci günden pivotum bana iş atmaya başladı. Fakat yeni sınıf, yeni insanlar, adaptasyon sağlamaya çalışırken stres yaşıyorum. Espri anlayışımı vs. gruba göre yeniden yapılandırmaya başlıyorum. Aslında bu stres beni çok daha aktif ve girişken yapıyor fakat zorlanmış hissediyorum. Nevrotikleşmeye başlıyorum. Pivotuma yürümekten ve espriler yapmaktan çekindiğim de oluyor. Yani bu stres aynı zamanda kendimden şüphe etmeme de sebep oluyor. Sizler ne önerirsiniz? Yeni sosyal bir ortama adaptasyon sağlarken stresi azaltmak için neler yapabiliriz?