Bende de aynı durum var. Benimki sizinkinden daha fazladır. 10-20 sene sonrasına planlar yapıyorum, unutunca çıldırıyorum. Ya da 1 dakika sonra yapacagımı unutuyorum. Sonra bu unuttuklarımla alakalı birsey gördüğümde beynim hemen cagrısım yapıyor onu hatırlamaya calısırken (%50 ya hatırlıyorum ya da hatırlamıyorum) yaptıgım is üzerinde nerede kaldıgımı unutuyorum. Birde o kadar saçma şeyler düşünüyorumki amk. Bence bunlar cok düsünmekten ve yaptıgın iş odaklanamamaktan oluyor. Bi ara bu olay yüzünden cıldıracak gibiydim psikologa gitmeyi düsündüm sonradan alıştım. Artık olaya şu yönden bakıyorum; gecmisi hatırlamaya calıstıgım icin beynimi zorluyorum ve zekam gelişiyor. Hatırladıgımda seviniyorum. Hatırlamazsam tüm gün neyi unuttugumu düsünürüm bu yüzden başka birşeyi de unuturum. Benim hastalıgım unutma kaygısı. Aslında her insan birşeyler unutuyor ama ben hiç unutmamak, kusursuz olmak istediğim için böyleyim. Keep uygulamasını kullanıyorum not almak için. Not aldıgım çoğu şeyi yapmıyorum. Fazla hayal kuruyorum. Bunlar biriktikce benim yüküm (hatırlamam gerekenler) artıyor. Sonum hayır değil gibi