Twitter e geçmeden Yazamazsan Beni mutlu edersinBeyler sanırım forum ölmüş yazdıklarımı 10 kişi falan okuyor sanırım o yüzden canlanana kadar twitter dan yazacağım baktım beni içine alıp zarar verdi orayı da bırakırım.
Kötü alışkanlıklardan kurtulmak için:Twitter e geçmeden Yazamazsan Beni mutlu edersin
1-2 Konu Hakkında Bilgin varsa vere bilirmisin Rica Etsem
1) Az konuşma
2) Tembellik ten ve ya Bağımlılık tan kurtulma
Dikkate Aldığınız için şimdiden Teşekkürler
TeşekkürlerKötü alışkanlıklardan kurtulmak için:
1- Tetikleyicileri minimuma indirin (arkadaşlarınızı değiştirebilirsiniz ek olarak)
2- O alışkanlık size olumsuz duygular hissettirsin
3- Onun yerine başka bir şey koyun
Bonus: Bu bağımlılık beni neyden korumaya çalışıyor?
Farkındalık çalışmaları çok faydalı olacaktır.
En son onla geçmiş kötü günlerini affet yoluna bak.